La peur est une émotion naturelle qui nous prévient lorsque nous sommes face à un danger.
Elle a donc un rôle essentiel car elle nous protège !
Mais il arrive parfois que la peur devienne démesurée… exagérée.
Lorsqu’elle apparait sans raison apparente ou qu’elle devient paralysante.
On parle alors d’anxiété et parfois aussi de phobie parce qu’elle bloque le développement de l’enfant par exemple ou qu’elle nous empêche de vivre notre quotidien.
Sachez qu’il est normal de ressentir de l’anxiété dans certaines occasions …mais si l’anxiété prend trop d’ampleur ou nuit à votre vie et qu’elle empêche de vous sentir bien, de profiter de certains moments il est alors important d’en parler pour que l’on puisse vous aider.
Car la bonne nouvelle est qu’il est possible de sortir de cet état d’anxiété
Avec l’hypnose, quelle que soit votre peur, comme par exemple la peur de ne pas y arriver, ou même d’échouer ou encore la peur des insectes, de conduire…… vous pouvez enfin vous débarrasser de cette peur irrationnelle!
Et oui l’hypnose peut vous aider à réduire voir de la faire disparaître et vous permettre de reprendre votre chemin de vie et de vous sentir mieux au quotidien !
Santé vous bien avec l’hypnose !
Jacqueline PARISI – Maître Praticienne en Hypnose EMDR-DSA
15 rue de Traverse
29200 Brest
0673151980